都市归田园我种的菜能救命第566章 健康小使者的城乡之旅

晨光刚为科技馆的番茄藤镀上金边公益基金会的商务车就停在了门口。

代表小陈捧着一叠崭新的海报快步走来海报上正是孩子们的“蔬菜健康彩虹”番茄红、胡萝卜橙、紫甘蓝紫在阳光下格外鲜亮。

“李医生这海报在城里火了！”小陈的声音里满是兴奋“社区、学校都来要还邀请孩子们去做健康分享！我们特意组建了‘健康小使者’团队小宇、小诺、小石头都是核心成员呢！” 话音刚落小宇就背着书包冲了进来书包上的红薯苗标本晃悠悠的：“我带了演讲稿！还把紫甘蓝变色的实验步骤记下来了要让城里的小朋友都知道蔬菜的魔法！”小石头则攥着一袋晒干的番茄干小声说：“我想给城里的爷爷奶奶尝尝告诉他们这是能降压的‘小红果’。

” 出发那天孩子们穿着统一的蓝色队服胸前印着“健康小使者”和小小的蔬菜图案。

小诺把“菜田友谊手册”揣在怀里里面夹着云雾村孩子们画的蔬菜笑脸：“我要把大家的故事讲给更多人听。

” 第一站是阳光社区的老年活动中心。

老人们早就坐满了大厅墙上还贴着孩子们上次做的“健康日历”。

小宇第一个走上台举起紫甘蓝汁和番茄汁：“爷爷奶奶们今天我带大家看个魔法！”他把番茄汁倒进紫甘蓝汁紫色瞬间变成红色台下立刻响起掌声。

“这不是魔法是科学！”小宇认真地说“紫甘蓝里的花青素遇到酸性会变红番茄是酸性的。

而且紫甘蓝能抗氧化番茄能降血压它们都是‘救命菜’！”张奶奶站起来举着手里的番茄干：“我吃了一个月血压真降了！这些菜比药还管用！” 另一边小诺正给老人们看“菜田友谊手册”：“这是小石头种的南瓜他奶奶吃了再也不胀气了；这是我们种的红薯富含膳食纤维……”她指着手册里的照片眼里闪着光“这些菜都是我们亲手种的希望爷爷奶奶每天都能吃一种健康菜。

” 小石头则在角落里教几个老人用手机看云雾村的菜田直播。

屏幕里绿油油的蔬菜长势喜人志愿者正在给番茄苗浇水。

“爷爷您看这是我种的番茄再过半个月就能吃了！”小石头的声音软软的却透着骄傲“等熟了我给您寄过去！” 离开社区时老人们塞给孩子们满满一袋亲手做的点心张奶奶拉着小宇的手说：“下次一定要来呀我们还想听蔬菜的故事！”小宇用力点头把点心分成几份：“这些要带给云雾村的小伙伴让他们也尝尝城里的味道。

” 第二站是城里的实验小学。

操场上早就挤满了学生看到“蔬菜健康彩虹”海报都好奇地围了过来。

小诺带着大家做“蔬菜蹲”游戏：“番茄蹲番茄蹲番茄蹲完胡萝卜蹲！”孩子们边玩边喊笑声传遍了整个校园。

游戏结束后小石头走上讲台手里拿着一颗新鲜的玉米：“以前我奶奶血糖高不能吃甜的。

李医生告诉我们玉米富含膳食纤维能控血糖。

现在奶奶每天都吃玉米粥血糖再也不高了！”他举起玉米“这就是能救命的玉米希望大家都爱吃！” 小宇则带着同学们做简易的酸碱实验用紫甘蓝汁测试不同饮料的酸碱度。

“碳酸饮料是酸性的喝多了不好；牛奶是碱性的对身体好！”小宇指着实验结果“我们要多吃蔬菜少喝饮料这样才能健康成长！” 活动结束时实验小学的校长找到李医生激动地说：“孩子们的分享太有意义了！我们决定开辟一块‘健康菜园’让学生们亲手种蔬菜还要邀请云雾村的孩子来当小老师！” 消息传到云雾村孩子们都欢呼起来。

他们每天放学就去菜田浇水、施肥还特意留了一块最好的土地准备种上城里孩子喜欢的番茄和胡萝卜。

小石头说：“等城里的小朋友来我要教他们种玉米还要让他们尝尝我奶奶做的玉米糊！” 返程的路上小诺在“菜田友谊手册”上写下：“今天我知道健康不分城乡只要我们一起努力就能让更多人吃到‘救命菜’变得健康快乐。

”小宇则画了一张画上面是城里和乡下的孩子手拉手站在菜田里旁边写着：“健康小使者把爱传万家！” 回到科技馆孩子们把城里的故事讲给村民和志愿者听。

王大伯笑着说：“没想到咱们的‘救命菜’这么受欢迎！以后要多种些让更多人受益！”志愿者小张则拿出图纸：“我已经设计好了实验小学‘健康菜园’的方案下周就可以动工了！” 夕阳下科技馆的玻璃幕墙反射着金色的光芒与菜田里的番茄藤交相辉映。

李医生望着孩子们忙碌的身影心里充满了期待。

他知道这场“都市归田园”的旅程因为这些“健康小使者”正朝着更远的方向前进。

而这些“救命菜”正用最质朴的方式把健康和温暖传递给每一个人。

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