正版包邮 原价59元 食物健康营养与食疗百科 家庭保健养生书籍 中华食疗 饮食 药膳图书_书籍音像/
正版包邮 原价59元 食物健康营养与食疗百科 家庭保健养生书籍 中华食疗 饮食 药膳图书

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    • 品牌:
    • 价格:25.00
    • 参数:产品名称:食物健康营养与食疗百科||是否是套装: 否||书名: 食物健康营养与食疗百科||定价: 59.00元||出版社名称: 江西科学技术出版社||出版时间: 2013年5月||作者: 无||书名: 食物健康营养与食疗百科||ISBN编号: 9787539047331||
    • 卖点:正版
    • 标签:食疗,药膳,中华,养生,百科
    • 详情:

      书名:食物健康营养与食疗百科

      出版社:江西科学技术出版社

      主编:张华平

      定价:59元

      食物营养篇

      第一章 蔬菜——维生素与矿物质宝库

      白菜——菜中之王

      小白菜——矿物质宝库

      芹菜——厨房里的药物

      菜花——防癌明星

      生菜——蔬菜皇后

      空心菜——绿色精灵

      茄子——老少皆宜的蔬菜

      ……

      第六章 祛湿饮食——痰湿重则水肿肥胖

      冬瓜粥

      白扁豆粥

      砂仁粥

      白萝卜炖排骨

      白玉猪小肚汤

      大蒜豆腐鱼头汤

      白瓜咸蛋汤

      绿豆芽蛤蜊汤

      ……

      第八章 驱寒饮食——温补阳气不怕冷

      韭菜粥

      苹果萝卜羊肉粥

      银耳鸽蛋汤

      番茄土豆烧牛肉

      带鱼海带汤

      鹿茸香菇菜心

        本书综合中华传统食物养生理论与现代营养知识,引入最先进的健康理念,结合中国人的日常饮食习惯,编写而成。全面介绍了食物营养与健康的关系,针对人体常见疾病,提出了食物治疗的方案,让人们学会利用食物来保健养生。
            本书共分五篇,第一篇“食物真相”,带领读者科学认识食物,讲述食物的种类与营养价值分类,食物中的营养与人体健康密不可分的关系,以及食疗的基本理论知识,并指导读者学会充分发挥食物中的营养,为人体健康服务。第二篇“食物营养全解”,将我们日常所见的各种食物进行分类介绍,分为肉类、蔬菜、水果干果、菌类、水产、五谷杂粮、蛋奶等七大类,每种食物的介绍均包括食物解密、营养介绍、健康功效、饮食秘诀,详细介绍了它们的食物营养价值及如何利用食物来为健康服务。
            第三篇“食物是最好的医药”,介绍了呼吸系统疾病、消化系统疾病、循环系统疾病、神经系统疾病、生殖泌尿系统疾病、眼耳鼻喉疾病、小儿疾病等各类常见疾病的病因及表现症状和日常饮食中的宜忌原则与注意事项。第四篇“药补不如食补”,将药膳按照其治病功效进行分类,分别介绍了呼吸系统疾病、消化系统疾病、循环系统疾病、神经系统疾病、生殖泌尿系统疾病、眼耳鼻喉疾病、小儿疾病等各种疾病食疗药膳的详细制作方法与治病功效。

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    • 安徽宿州 ID917753 :
      店主挺热情的,满意正版包邮 原价59元 食物健康营养与食疗百科 家庭保健养生书籍 中华食疗 饮食 药膳图书。
      评论时间:2018年06月20日

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      评论时间:2018年06月20日

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      评论时间:2018年06月20日

      海南琼中 ID421522 :
         不错的卖家,发货很快的说!
      评论时间:2018年06月20日

      山东莱芜 ID621421 :
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      评论时间:2018年06月20日

      吉林通化 ID528497 :
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      评论时间:2018年06月20日

      广西钦州 ID618724 :
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      评论时间:2018年06月20日

      河北承德 ID664342 :
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      评论时间:2018年06月20日

      贵州黔南 ID150937 :
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      评论时间:2018年06月20日

      贵州毕节 ID126663 :
      虽然还没有到手上,不过爸爸说不错 !
      评论时间:2018年06月20日

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